店長はただいまダイエットをしております。

とくに見た目で太ってるとは言われないのですが
先日、タンスに保管していた礼服に数年ぶりに袖を通したところ
ちょっとズボンがきついんです(涙

運動をする時間が取れなそうなので
今年に入ってから無理しない程度で食事制限してます。

具体的にはお昼ご飯(ほとんどコンビニ弁当ですが)を買う際にカロリー表記を見て、
500キロカロリー前後に抑える事。
コンビニ弁当って700~800キロが多く
なかなか500キロって難しいです。
それでも意識して弁当を選んでおります。
 


で、今日のランチは







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スミマセン。
明日から本気出します(汗